Home » Stiri » Alimentul-minune care protejează creierul și inima de boli. Trebuie să iei o singură lingură, dimineața, pe stomacul gol

Alimentul-minune care protejează creierul și inima de boli. Trebuie să iei o singură lingură, dimineața, pe stomacul gol

De: Luciana Polite 04/07/2022 | 16:52
Alimentul-minune care protejează creierul și inima de boli. Trebuie să iei o singură lingură, dimineața, pe stomacul gol
Capsule de ulei de pește. Sursă foto: Pixabay

Nutriționiștii au descoperit multiplele beneficii ale uleiului de pește, recomandat pentru toate vârstele. Datorită conținutului său de vitamina D și calciu, va aduce un plus sistemului imunitar și îl va pregăti pentru lupta împotriva bolilor și infecțiilor. 

Uleiul de pește este recomandat de medici pentru copii de la cele mai fragede vârste. Uleiul din ficat de cod are proprietatea de a combate și de a preveni rahitismul, prin conținutul de vitamina D și calciu. 

Adulții și vârstnicii cunosc, de asemenea, proprietățile acestui ulei când vine vorba de osteoporoză, fiind un puternic adjuvant pentru afecțiune. Fie că este sub formă de capsule, pastile sau sirop, este consumat de toate categoriile.

Nu trebuie uitat nici faptul că o simplă linguriță din acest ulei va ajuta sistemul imunitar și îl va pregăti pentru lupta cu virușii, bacteriile și infecțiile. (CITEȘTE ȘI: De necrezut! Ce salariu primește, în 2022, un barman în Mamaia, Vama Veche sau Costinești)

Top beneficii ale uleiului de pește. Cum ajută inima și creierul

Administrat în primii ani de viață, uleiul de ficat de cod ajută la dezvoltarea normală și echilibrată a creierului, datorită acidului docosahexaenoic. De asemenea, ajută la funcționarea normală a funcției cognitive și a memoriei și poate combate forme de depresie și de ADHD. 

Pentru normalizarea tensiunii arteriale și a colesterolului, acidul gras polinesaturat eicosapentaenoic din acest ulei face minuni. Acizii grași nu au doar acest efect, ci și acela că mențin sănătatea articulară și reduc simptomele amortelii de dimineață. 

Uleiul de pește are proprietatea de a scădea cu până la 26% riscul de reblocare a vaselor de sânge după o operație de tipul by-pass cardiac sau cateterism. După cum arată studiile, pentru a funcționa, trebuie administrat cu măcar o lună înainte de operație și încă o lună după aceea. (CITEȘTE ȘI: Andreea Bănică, pe masa de operație?! Cu ce probleme de sănătate se confruntă artistă: ”Îmi este teamă!”)

 

Luciana Polite
Luciana Polite este absolventă a Facultății de Litere din Cadrul Universității din București. A urmat apoi studii universitare de masterat, ”Modele de comunicare și relații publice”, în cadrul aceleiași universități. După o perioadă citeste mai mult
Parteneri
VIDEO! A întors toate privirile la Severin. Cine este tânăra din imagine
VIDEO! A întors toate privirile la Severin. Cine este tânăra din imagine
FOTO. Tania Budi, zeiță în costum de baie. Arată demențial la 54 de ani!
FOTO. Tania Budi, zeiță în costum de baie. Arată demențial la 54 de ani!
A fost ales cel mai bun SUV la mâna a doua. Un model de familie, dar nu este Dacia DUSTER
A fost ales cel mai bun SUV la mâna a doua. Un model de familie,...
Loredana Groza, fără lenjerie intimă. Fotografiile cu care și-a uimit fanii
Loredana Groza, fără lenjerie intimă. Fotografiile cu care și-a uimit fanii
20 de semne de ciroză. Ce indicii îți dă corpul când ai ficatul distrus
20 de semne de ciroză. Ce indicii îți dă corpul când ai ficatul distrus
Singura ȚARĂ care NU ar fi afectată în cazul unui RĂZBOI NUCLEAR!
Singura ȚARĂ care NU ar fi afectată în cazul unui RĂZBOI NUCLEAR!
GEORGE SIMION e distrus! Lovitură teribilă fix înainte de nuntă: AM TERMINAT!
GEORGE SIMION e distrus! Lovitură teribilă fix înainte de nuntă: AM TERMINAT!
Lovitură de teatru privind nunta lui Simion. Se anulează totul!
Lovitură de teatru privind nunta lui Simion. Se anulează totul!
BANCUL ZILEI: Bulă și Alinuța încearcă o nouă poziție sexuală: “Hai să-ți fac un 86 pe gratis!”
BANCUL ZILEI: Bulă și Alinuța încearcă o nouă poziție sexuală: “Hai să-ți fac un 86...
Cine este Adrian Rădulescu, agresorul de pe trotinetă care a speriat bucureștenii
Cine este Adrian Rădulescu, agresorul de pe trotinetă care a speriat bucureștenii
Modul „diabolic” în care un tânăr s-a răzbunat pe cel cu care l-a înşelat logodnica
Modul „diabolic” în care un tânăr s-a răzbunat pe cel cu care l-a înşelat logodnica
Masoneria din România, triplu record mondial
Masoneria din România, triplu record mondial
Vestea zilei pentru LIVIU DRAGNEA! A fost prinsă cu un alt BĂRBAT (FOTO)
Vestea zilei pentru LIVIU DRAGNEA! A fost prinsă cu un alt BĂRBAT (FOTO)
Care sunt joburile bine plătite acum și în viitor. Salarii nete de peste 1000 de euro și multe beneficii
Care sunt joburile bine plătite acum și în viitor. Salarii nete de peste 1000 de...
Topul vedetelor care poluează cel mai mult planeta. Surpriza de pe primul loc
Topul vedetelor care poluează cel mai mult planeta. Surpriza de pe primul loc
Ce au pățit doi turiști suedezi după ce au mâncat preparate tradiționale românești în Bucovina
Ce au pățit doi turiști suedezi după ce au mâncat preparate tradiționale românești în Bucovina
Teo Trandafir va dă întâlnire din 27 august, în fiecare sâmbătă și duminică, de la ora 10:00, cu emisiunea ”Teo Show”
Teo Trandafir va dă întâlnire din 27 august, în fiecare sâmbătă și duminică, de la...
"Să nu o fi infectat cu o boală" Ce riscă atacatorul Margheritei de pe trotinetă
Detalii șocante! Ce au descoperit medicii pe corpul lui Alexandru Arșinel
Detalii șocante! Ce au descoperit medicii pe corpul lui Alexandru Arșinel
Așa arată o cazare de 3 stele în Mamaia, la 500 lei pe noapte. O turistă a trăit șocul vieții
Așa arată o cazare de 3 stele în Mamaia, la 500 lei pe noapte. O...
Dedeman vinde 3 produse Akai utile cu reducere
Dedeman vinde 3 produse Akai utile cu reducere