Reguli de la Supernanny. IRINA PETREA demontează miturile de parenting
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » Galerie foto » Beneficiile cătinei pentru sănătate. Previne cancerul, ajută vederea, e bună pentru diabetici, are efect antiîmbătrânire şi…

Beneficiile cătinei pentru sănătate. Previne cancerul, ajută vederea, e bună pentru diabetici, are efect antiîmbătrânire şi…

De: Cancan 27/09/2017 | 16:47
Beneficiile cătinei pentru sănătate. Previne cancerul, ajută vederea, e bună pentru diabetici, are efect antiîmbătrânire şi...
Beneficiile cătinei pentru sănătate

Cele mai importante beneficii pentru sănătate ale cătinei includ capacitatea fructelor acestui arbust de a reduce inflamaţia, de a preveni anumite tipuri de cancer, de a calma afecţiunile gastrointestinale, de a scădea tensiunea, precum şi de a îmbunătăţi vederea, a încetini procesul de îmbătrânire şi a ajuta sistemul imunitar. (VEZI ŞI: Beneficiile strugurilor. Pot preveni cancerul, bolile de inimă, constipaţia, dar ajută şi la tratarea acneei)

Fructele de cătină sunt considerate super-alimente, datorită concentraţiei incredibile de nutrienţi, minerali, vitamine, antioxidanţi, precum şi acizi organici, inclusiv flavonoizi, aminoacizi, fenoli şi carotenoizi, spun specialiştii. De altfel, fructele de cătină au fost folosite în medicina tradiţională încă de pe vremea lui Ginghis Han. Ele sunt consumate fie sub formă de extract, fie ca atare. Din frunzele de cătină se poate face şi ceai.

Beneficiile cătinei pentru sănătate. Încetineşte răspândirea cancerului, vindecă mai rapid rănile

Sucul de cătină conţine substanţe care ajută la încetinirea răspândirii celulelor canceroase. Componentele organice ale fructelor de cătină au un conţinut ridicat de antioxidanţi, care ajută la neutralizarea radicalilor liberi, periculoşi pentru metabolismul celular. Pe lângă impulsul pe care îl dă sistemului imunitar, sucul de cătină menţine sănătatea pielii, a gingiilor şi a dinţilor, dar şi întăreşte oasele. Concentraţia crescută de vitamina C ajută la vindecarea mai rapidă a oricăror răni. (CITEŞTE ŞI: Beneficiile ceaiului verde. Îmbunăţeşte performanţele creierului, te ajută să slăbeşti, păstrează sănătatea dinţilor şi…)

Beneficiile cătinei pentru sănătate. Ajută vederea, scade tensiunea, e bună pentru diabetici

Carotenoizii din cătină protejează vederea, încetinind evoluţia degenerescenţei maculare. Cătina previne, de altfel, şi formarea cataractei, ajutând, totodată, la îmbunătăţirea vederii de noapte.

Pe de altă parte, uleiul de cătină îmbunătăţeşte semnificativ nivelul colesterolului, păstrând echilibrul acizilor graşi în organism. Prin eliminarea colesterolului rău, se reduce probabilitatea de a face ateroscleroză, atacuri de cord şi accidente vasculare cerebrale. Tensiunea arterială scade şi ea. (NU RATA, AICI: Beneficiile sucului de portocale. Previne pietrele la rinichi, ajută circulaţia, face pielea strălucitoare şi…)

Fructele de cătină sunt şi un bun regulator al nivelului de zahăr din sânge, fiind indicate diabeticilor. Studii recente au arătat că nivelul mare de vitamina C din fructele de cătină poate ajuta la creşterea aportului de fier în organism, asigurând un flux sanguin stabil.

Beneficiile cătinei pentru sănătate. Efect antiîmbătrânire, elimină ridurile

Sucul de cătină mai este folosit şi în afecţiunile gastrice, precum şi în alinarea durerilor musculare, datorită însuşirilor sale antiinflamatoare. Ca un bonus final, fructele de cătină au impact şi în încetinirea procesului de îmbătrânire, eliminând petele de bătrâneţe şi ridurile.

Avertisment: Dacă suferiţi de tulburări de coagulare a sângelui, fructele de cătină pot fi periculoase, deoarece încetinesc coagularea. Dacă luaţi deja medicamente pentru tensiune sau suferiţi de hipotensiune, fructele de cătină nu mai sunt o alegere bună. Ca de obicei, trebuie să consultaţi un medic, înainte de a face schimbări majore în dietă. (VEZI ŞI: Beneficiile sucului de varză. Conţinutul scăzut în calorii vă ajută să slăbiţi văzând cu ochii)

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Parteneri
Fiica ei e una dintre cele mai sexy artiste, însă nici mama sa nu se lasă mai prejos! Imagini incendiare cu Denise Iacobescu
Fiica ei e una dintre cele mai sexy artiste, însă nici mama sa nu se...
„Nu mă aşteptam să fie vândute atât de multe”. Revista în care campioana mondială a apărut doar cu o pereche de mănuşi pe ea a scris istorie
„Nu mă aşteptam să fie vândute atât de multe”. Revista în care campioana mondială a...
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Marina Almășan, mesaj dur pentru ultima soție a lui Victor Socaciu, la 3 ani de la decesul artistului: „Nu fac parastas, las pe seama văduvei, a fost coană preoteasă”. Cum își alină dorul și suferința
Marina Almășan, mesaj dur pentru ultima soție a lui Victor Socaciu, la 3 ani de...
FCSB și Europa League: Cum rescrie istoria fotbalului european
FCSB și Europa League: Cum rescrie istoria fotbalului european
Un român și-a ucis soția pe o stradă din Palma de Mallorca. În mașină era și fetița lor de 2 ani. Femeia avea ordin de protecție
Un român și-a ucis soția pe o stradă din Palma de Mallorca. În mașină era...
Polonia, în alertă după atacul pe scară largă al Rusiei asupra instalaţiilor energetice din Ucraina. Au fost activate forțele aeriene
Polonia, în alertă după atacul pe scară largă al Rusiei asupra instalaţiilor energetice din Ucraina....
Lider de sindicat, despre bugetari: „Un etaj întreg vine la muncă după ora 10:00. Am văzut cea mai mare expoziţie de poşete de top”
Lider de sindicat, despre bugetari: „Un etaj întreg vine la muncă după ora 10:00. Am...
Este legal să ai două permise de conducere, dacă unul este de rezervă?
Este legal să ai două permise de conducere, dacă unul este de rezervă?
Ce a apărut la locul tragediei din Ploiești, acolo unde Armando și Mihai și-au găsit sfârșitul mult prea devreme. Prietenii și apropiații sunt încă în stare de șoc
Ce a apărut la locul tragediei din Ploiești, acolo unde Armando și Mihai și-au găsit...
VIDEO Părinții lui Armando, tânărul șofer care a pierit în cumplitul accident de la Ploiești, se întorc în țară după tragedie: „Mama lui nu ştie că a murit”
VIDEO Părinții lui Armando, tânărul șofer care a pierit în cumplitul accident de la Ploiești,...
Ce dietă o ajută pe Andreea Mantea să se mențină în formă? Vedeta TV a arătat, de fapt, din ce e format prânzul ei. „E foarte greu, dar să știți că reușesc.”
Ce dietă o ajută pe Andreea Mantea să se mențină în formă? Vedeta TV a...
„N-am murit” Discuția halucinantă pe care Nicu Sârghea a avut-o cu doar câteva ore înainte să fie găsit fără suflare în propria casă! Toboșarul trupei Vunk și-a prevestit ultimele clipe din viață?
„N-am murit” Discuția halucinantă pe care Nicu Sârghea a avut-o cu doar câteva ore înainte...
Curier bătut cu bestialitate de doi indivizi în Cluj-Napoca, sub ochii trecătorilor. Scenele şocante au fost filmate
Curier bătut cu bestialitate de doi indivizi în Cluj-Napoca, sub ochii trecătorilor. Scenele şocante au...
BANCUL ZILEI. Bulă: – Mi-am dat seama că m-ai înșelat cu ăla care ne schimbă butelia!
BANCUL ZILEI. Bulă: – Mi-am dat seama că m-ai înșelat cu ăla care ne schimbă...
Alertă de securitate pentru mașinile Škoda!
Alertă de securitate pentru mașinile Škoda!
Ce spune ȘTIINȚA despre oamenii cărora nu le place să citească
Ce spune ȘTIINȚA despre oamenii cărora nu le place să citească
Wow! La asta chiar nu se aștepta nimeni! Cristela Georgescu, soția lui Călin Georgescu, s-a fotografiat dezbrăcată în zăpadă: „Are un efect sedativ și...”. Explicația care i-a surprins pe toți
Wow! La asta chiar nu se aștepta nimeni! Cristela Georgescu, soția lui Călin Georgescu, s-a...
Top 7 stațiuni montane din România. Ce alternative sunt la Valea Prahovei
Top 7 stațiuni montane din România. Ce alternative sunt la Valea Prahovei
Alina Bădic anunță ce persoane sunt ajutate de Pluto și la ce trebuie să fim atenți. E important să știm asta
Alina Bădic anunță ce persoane sunt ajutate de Pluto și la ce trebuie să fim...
Decizie pentru românii care-și schimbă buletinul. Reguli noi la bancă din ianuarie 2025
Decizie pentru românii care-și schimbă buletinul. Reguli noi la bancă din ianuarie 2025
Wow! Cristela Georgescu, în costum de baie în zăpadă, imagini necenzurate cu "Prima Doamnă!
Wow! Cristela Georgescu, în costum de baie în zăpadă, imagini necenzurate cu "Prima Doamnă!
PlayStation 5 Pro: consola de care (NU) ai nevoie?
PlayStation 5 Pro: consola de care (NU) ai nevoie?
Cum se va încheia războiul Rusiei în Ucraina?
Cum se va încheia războiul Rusiei în Ucraina?
Elena Udrea a CEDAT. Anunțul teribil venit de urgență din închisoare acum câteva minute
Elena Udrea a CEDAT. Anunțul teribil venit de urgență din închisoare acum câteva minute
Adevărul neștiut despre moartea Ilenei Sărăroiu. Zvonul sinsitru care s-a răspândid în perioada comunistă
Adevărul neștiut despre moartea Ilenei Sărăroiu. Zvonul sinsitru care s-a răspândid în perioada comunistă
Cât costă ornamentele pentru bradul de Crăciun. Cât plătești pentru un brad artificial sau o instalație LED, în decembrie 2024
Cât costă ornamentele pentru bradul de Crăciun. Cât plătești pentru un brad artificial sau o...
Lovitura primită de milionarul român de 33 de ani care construieşte un castel în ţara noastră! Ce se întâmplă cu una dintre afacerile sale
Lovitura primită de milionarul român de 33 de ani care construieşte un castel în ţara...
România și-a aflat adversarii din preliminariile Cupei Mondiale 2026! Norocul uriaș pentru naţionala lui Mircea Lucescu
România și-a aflat adversarii din preliminariile Cupei Mondiale 2026! Norocul uriaș pentru naţionala lui Mircea...
Unde locuiește Fuego și ce spun vecinii despre el:
Unde locuiește Fuego și ce spun vecinii despre el: "Dacă te întâlnești cu el, vorbește...
Creatura care a fost văzută în părțile României. Trăiește numai în Siberia. „Este o specie extrem de rară”
Creatura care a fost văzută în părțile României. Trăiește numai în Siberia. „Este o specie...
Revolut, lovitură totală pentru Banca Transilvania, ING, BRD, BCR, CEC Bank și Raiffeisen. Ar putea prelua milioane de clienți din România
Revolut, lovitură totală pentru Banca Transilvania, ING, BRD, BCR, CEC Bank și Raiffeisen. Ar putea...
Unde își va petrece sărbătorile de iarnă Irinel Columbeanu. Situația în care a ajuns fostul milionar, șocantă
Unde își va petrece sărbătorile de iarnă Irinel Columbeanu. Situația în care a ajuns fostul...
×