Home » Video » Dieta postnatală care i-a redat silueta Adelei Popescu. Eliminarea zahărului din meniu i-a adus numai beneficii

Dieta postnatală care i-a redat silueta Adelei Popescu. Eliminarea zahărului din meniu i-a adus numai beneficii

De: Bianca Roceanu 19/08/2022 | 20:02

Sarcina aduce numeroase modificări ale corpului, de care doamnele nu sunt tocmai mândre. Din dorința de a scăpa cât mai repede de kilogramele acumulate, unele mămici apelează la tot felul de tactici elaborate. Altele, însă, au norocul de a ajunge la forma inițială fără prea multe eforturi. Adela Popescu face parte din cea de-a doua categorie, iar admiratoarele au fost curioase să-i afle secretul.

Având trei nașteri la activ, actrița se poate declara experimentată în “arta” slăbitului. Fizicul său de invidiat a pus multă lume pe gânduri, însă prezentatoarea TV a dezvăluit dieta ”magică”. Adela Popescu recunoaște că nu este chiar prietenă cu sportul. Imediat după naștere, nu avea timpul necesar pentru a face mișcare însă a găsit rapid o alternativă.

Adela Popescu, o mămică norocoasă (Foto: CANCAN.RO)
Adela Popescu, o mămică norocoasă (Foto: CANCAN.RO)

(VEZI ȘI: ADELA POPESCU, LA MOMENTUL ADEVĂRULUI! CUM A REUȘIT SĂ SCAPE DE KILOGRAMELE ÎN PLUS)

Adela a hotărât să elimine complet zahărul din meniul său zilnic, iar acest lucru i-a adus numai beneficii. Deși nu este adepta regimurilor stricte, prezentatoarea a considerat că este cazul să își formeze un stil de viață mai sănătos.

„M-am gândit că îmi e greu să țin diete foarte clare”

Dimineața și seara, Adela Popescu preferă fructele, respectiv salatele cu ton. La prânz, însă, mămica alege să aibă o masă mai consistentă, compusă din paste sau chiar friptură.

Dincolo de alimentația ușoară, Adela Popescu dă “vina” pe oboseală, pentru slăbit. Să fii mamă a trei copii nu este tocmai ușor, iar acest lucru și-a pus amprenta pozitiv pe talia vedetei.

„Nu am mai făcut mișcare. Din fericire, am reușit să slăbesc destul de firesc, probabil de la alăptat, de la oboseală.

Am reușit, o perioadă destul de lungă, să nu mai mănânc zahăr. M-am gândit că îmi e greu să țin diete foarte clare.

Așa că, în prima parte a zilei, mănânc fructe, la prânz mănânc orice, pot mânca și paste sau grătar cu salate, iar seara încerc să îmi fac o salată, preferata mea fiind de ton”,  a povestit Adela Popescu, pentru viva.ro.

Parteneri
Ce nu s-a văzut după finalul imaginilor! O a treia persoană s-a implicat în bătaia dintre Anamaria Prodan şi Laurenţiu Reghecampf. Cine e:
Ce nu s-a văzut după finalul imaginilor! O a treia persoană s-a implicat în bătaia...
FOTO. Cum mai arată Mama Natură? Roxana Ionescu recunoaște avantajele fizicului ei
FOTO. Cum mai arată Mama Natură? Roxana Ionescu recunoaște avantajele fizicului ei
Și-a dus mașina în service dar a lăsat camera pornită. Mecanicii și-au dat arama pe față când au rămas singuri
Și-a dus mașina în service dar a lăsat camera pornită. Mecanicii și-au dat arama pe...
„Este cel mai îngrășător aliment de pe pământ”. Un medic nutriționist dezvăluie
„Este cel mai îngrășător aliment de pe pământ”. Un medic nutriționist dezvăluie
20 de semne de ciroză. Ce indicii îți dă corpul când ai ficatul distrus
20 de semne de ciroză. Ce indicii îți dă corpul când ai ficatul distrus
O mare ȚEAPĂ! Credeai că e mai ECO, dar TE USTURĂ la buzunar mai ceva ca...
O mare ȚEAPĂ! Credeai că e mai ECO, dar TE USTURĂ la buzunar mai ceva...
Schimbare uriașă la BANCOMATE! Este informația momentului în ROMÂNIA
Schimbare uriașă la BANCOMATE! Este informația momentului în ROMÂNIA
Reghecampf îşi botează, azi, copilul. Antrenorul participă cu ochii învineţiţi la creştinarea micuţului Liam după bătaia straşnică cu Anamaria Prodan
Reghecampf îşi botează, azi, copilul. Antrenorul participă cu ochii învineţiţi la creştinarea micuţului Liam după...
BANCUL ZILEI: O tipă cu super decolteu merge la spovedanie. Preotul, privind-o, exclamă: O, Doamne!!!
BANCUL ZILEI: O tipă cu super decolteu merge la spovedanie. Preotul, privind-o, exclamă: O, Doamne!!!
Mama Geta i-a împărtășit Getuței secretul fericirii, înainte ca aceasta să facă pasul cel mare!
Mama Geta i-a împărtășit Getuței secretul fericirii, înainte ca aceasta să facă pasul cel mare!
Modul „diabolic” în care un tânăr s-a răzbunat pe cel cu care l-a înşelat logodnica
Modul „diabolic” în care un tânăr s-a răzbunat pe cel cu care l-a înşelat logodnica
Sondaj de opinie în regiunea Zaporojie. Câţi alegători au votat pentru alipirea la Rusia în prima zi a referendumului
Sondaj de opinie în regiunea Zaporojie. Câţi alegători au votat pentru alipirea la Rusia în...
Simona HALEP nu s-a mai ascuns! CU CINE IESE, de fapt, în oraș după divorț. Imaginile au ajuns pe internet
Simona HALEP nu s-a mai ascuns! CU CINE IESE, de fapt, în oraș după divorț....
Soluții pentru ca frigiderul tău să consume mai puțină energie. Ce trebuie să faci
Soluții pentru ca frigiderul tău să consume mai puțină energie. Ce trebuie să faci
Topul vedetelor care poluează cel mai mult planeta. Surpriza de pe primul loc
Topul vedetelor care poluează cel mai mult planeta. Surpriza de pe primul loc
Video necenzurat! Cum a premeditat Anamaria Prodan bătaia cu Reghe. Adevărul despre tot scandalul
Video necenzurat! Cum a premeditat Anamaria Prodan bătaia cu Reghe. Adevărul despre tot scandalul
Anamaria Prodan, noi declarații după scandalul cu Laurențiu Reghecampf: "Din respect și dragoste pentru copiii familiei"
Anamaria Prodan, noi declarații după scandalul cu Laurențiu Reghecampf: "Din respect și dragoste pentru copiii familiei"
„Mi-am făcut analize. Am zis că se întâmplă ceva” Temerile Lorei au fost confirmate de medic!
„Mi-am făcut analize. Am zis că se întâmplă ceva” Temerile Lorei au fost confirmate de...
Acum se bat, dar înainte se pozau nud! Poze interzise cu foștii soți Reghecampf
Acum se bat, dar înainte se pozau nud! Poze interzise cu foștii soți Reghecampf
Cine a înregistrat întreaga bătaie dintre Anamaria Prodan și Reghecampf. Totul e clar: 'Ai filmat?'
Cine a înregistrat întreaga bătaie dintre Anamaria Prodan și Reghecampf. Totul e clar: 'Ai filmat?'
Cele 3 arme aflate pe lista de dorințe a Ucrainei. Vestul evită să le ofere, deocamdată
Cele 3 arme aflate pe lista de dorințe a Ucrainei. Vestul evită să le ofere,...