Home » Trending » Izolarea poate aduce la probleme medicale grave. Avertismentul psihologilor: „Această boală te poate paraliza”. Cei mai afectați sunt oamenii de la bloc

Izolarea poate aduce la probleme medicale grave. Avertismentul psihologilor: „Această boală te poate paraliza”. Cei mai afectați sunt oamenii de la bloc

De: T.S 21/04/2020 | 17:03
Izolarea poate aduce la probleme medicale grave. Avertismentul psihologilor: „Această boală te poate paraliza”. Cei mai afectați sunt oamenii de la bloc

De mai bine de o lună, de când cei mai mulți dintre români stau în casă, e posibil să simtă o stare de disconfort, iar numărul de atacuri de panică, depresiilor și anxietății a crescut considerabil.

În prezent, peste 1.000 de psihologi şi-au dat seama că mulţi oameni au nevoie de ajutor din această perspectivă, aşa că oferă gratuit consiliere online într-un grup de Facebook denumit sugestiv PSYCOVID-19.

PSYCOVID-19 are peste 11.000 de membri

„Cel mai periculos virus în această perioadă de carantină, de izolare nu va fi coronavirusul ci virusul mental asociat lui. Această stare de nefiresc a determinat o creștere a gradului de anxietate cu toate consecințele sale de altfel anticipam deja o creștere a atacurilor de panică și a tulburărilor psihosomatice și probabil în luna iunie vom avea și boli autoimune”, spune dr. Ion Duvac, psiholog, potrivit Mediafax.

În acest grup, oamenii își pot împărtăşi trăirile, iar un psiholog voluntar le oferă consiliere la telefon sau prin Skype. În plus, psihologii au realizat şi câteva clipuri video, în care arată câteva exerciţii simple, prin care oamenii pot scăpa de stările de anxietate şi de atacurile de panică.

„Anxietatea uneori paralizează. Dacă vă gândiţi că nu puteţi face nimic de spaimă, este doar un gând imaterial care nu are puterea să vă transforme într-un invalid. Veţi vedea mulţi colegi de-ai mei care vă recomandă exerciţii de respiraţie la fel cum medicii recomandă dezinfecţia mâinilor”, spune psihologul Orhideea Caian.

Izolarea la bloc, cea mai grea

O categorie mai aparte de persoane care au nevoie de sprijin în această perioadă sunt părinţii cu copii. Pentru ei, autoizolarea într-un apartament de bloc, de exemplu, e şi mai greu de suportat.

„Părinţii trebuie să iasă din logica de mari educatori, să înţeleagă că şi copiii sunt afectaţi de această stare de izolare şi să aloce timp de calitate. Să îi înveţe lucruri frumoase, să îi înveţe istorie, să îi înveţe geografie, să facă lucruri frumoase şi să nu se plictisească în relaţia cu copiii”, a mai spus dr. Ion Duvac.

Ideea psihologilor și a grupului de suport este aceea că indiferent cât de grea pare această perioadă, oricine poate trece cu bine peste ea, important este să ceară ajutor.

Parteneri
A recunoscut! La cativa ani după ce a fost înșelată, Nicoleta Luciu a decis să zică pe șleau ce se întâmplă, de fapt, în căsnicia ei
A recunoscut! La cativa ani după ce a fost înșelată, Nicoleta Luciu a decis să...
E prăpăd la Casele de Pensii! Românii dau în judecată statul. A început recalcularea pensiilor
E prăpăd la Casele de Pensii! Românii dau în judecată statul. A început recalcularea pensiilor
Fanii lui Ștefan Bănică Jr, uimiți de cum arată Alexandru, fiul lui. Nu le-a venit să creadă ce a postat Lavinia Pîrva
Fanii lui Ștefan Bănică Jr, uimiți de cum arată Alexandru, fiul lui. Nu le-a venit...
FOTO. Bianca Drăgușanu, imaginile cu care a zăpăcit milionarii! S-a pozat într-un costum minuscul de baie
FOTO. Bianca Drăgușanu, imaginile cu care a zăpăcit milionarii! S-a pozat într-un costum minuscul de...
BOMBĂ! Prezentatoarea TV care s-a cuplat cu un copil de 17 ani. Ea este cu 19 ANI MAI MARE: ”Amândoi eram singuri”
BOMBĂ! Prezentatoarea TV care s-a cuplat cu un copil de 17 ani. Ea este cu...
Fiica Andreei Esca, făcută de râs de propriul iubit.a făcut o declarație incredibilă.
Fiica Andreei Esca, făcută de râs de propriul iubit.a făcut o declarație incredibilă.
Tânăr de 20 de ani DECAPITAT de familie pentru că era homosexual. Povestea tragică care a impresionat o lume întreagă
Tânăr de 20 de ani DECAPITAT de familie pentru că era homosexual. Povestea tragică care...
Câți bani îi dă Andreea Marin femeii care îi gătește și îi face curățenie în casă! Chiar la o așa sumă nu se aștepta nimeni
Câți bani îi dă Andreea Marin femeii care îi gătește și îi face curățenie în...
S-a modificat schimbarea. Liviu Dragnea e în culmea fericirii. Va ieși din închisoare
S-a modificat schimbarea. Liviu Dragnea e în culmea fericirii. Va ieși din închisoare
Lovitură devastatoare pentru Clotilde Armand! Tudorache a câștigat alegerile. Polițiștii au terminat numărarea voturilor
Lovitură devastatoare pentru Clotilde Armand! Tudorache a câștigat alegerile. Polițiștii au terminat numărarea voturilor
Cea mai periculoasă băutură alcoolică pentru ficat. Un român consumă 85 de litri anual
Cea mai periculoasă băutură alcoolică pentru ficat. Un român consumă 85 de litri anual
Ce tatuaj ascunde Antonia pe posterior. Imaginea incendiară care a pus toți bărbații pe jar
Ce tatuaj ascunde Antonia pe posterior. Imaginea incendiară care a pus toți bărbații pe jar
Grecia a pus o recompensă de 300.000 de euro pe capetele criminalilor care au ucis-o pe studenta britanică Caroline Crouch, în fața copilului ei
Grecia a pus o recompensă de 300.000 de euro pe capetele criminalilor care au ucis-o...
Vine LUNA NEAGRĂ! Astrologul Cristina Demetrescu AVERTIZEAZĂ
Vine LUNA NEAGRĂ! Astrologul Cristina Demetrescu AVERTIZEAZĂ
Adriana Bahmuțeanu vrea să se întoarcă la fostul soț? Ce mesaj incredibil i-a dat lui Silviu Prigoană
Adriana Bahmuțeanu vrea să se întoarcă la fostul soț? Ce mesaj incredibil i-a dat lui...
BANCUL ZILEI – O partidă feroce de 53X în patru
BANCUL ZILEI – O partidă feroce de 53X în patru
În lumea arabă, femeile fac altceva în dormitor. Dezvăluirea unui ginecolog
În lumea arabă, femeile fac altceva în dormitor. Dezvăluirea unui ginecolog
Specialiștii aruncă în aer tot ce știam despre COVID. Ce se întâmplă în sângele nostru
Specialiștii aruncă în aer tot ce știam despre COVID. Ce se întâmplă în sângele nostru
Bombă în televiziunea din România: A fost dată AFARĂ
Bombă în televiziunea din România: A fost dată AFARĂ
Dacă ai această marcă TV, ai face bine să o returnezi dacă mai poți. E uluitor ce se întâmplă în fundal, fără acordul tău
Dacă ai această marcă TV, ai face bine să o returnezi dacă mai poți. E...
Ce i-a făcut Simona Halep lui Toni Iuruc la Madrid. S-a aflat abia acum
Ce i-a făcut Simona Halep lui Toni Iuruc la Madrid. S-a aflat abia acum
Sentinţă maximă pentru două femei transgender arestate în Camerun. Shakiro şi Patricia sunt acuzate de „tentativă de homosexualitate”
Sentinţă maximă pentru două femei transgender arestate în Camerun. Shakiro şi Patricia sunt acuzate de...
Lovitură grea pentru Pepe! Ce acuzații a primit artistul
Lovitură grea pentru Pepe! Ce acuzații a primit artistul
Ce-au găsit într-un cavou din Vâlcea după 21 de ani? Fata murise de SIDA, dar la dezgropare au avut un șoc...
Ce-au găsit într-un cavou din Vâlcea după 21 de ani? Fata murise de SIDA, dar...
S-au cunoscut în timpul unei partide de amor în trei, apoi au deschis o afacere. „Au făcut-o” chiar şi în România
S-au cunoscut în timpul unei partide de amor în trei, apoi au deschis o afacere....
FOTO. Daniela Crudu, într-un costum de baie minuscul! Și-a arătat trupul complet
FOTO. Daniela Crudu, într-un costum de baie minuscul! Și-a arătat trupul complet
Șoc în lumea fotbalului! Cadavrul unui fost fotbalist a fost găsit de polițisti după 4 zile de căutari! A murit la doar 35 de ani
Șoc în lumea fotbalului! Cadavrul unui fost fotbalist a fost găsit de polițisti după 4...
Dezvăluiri șocante făcute de o prezentatoare: „Au fost patru fotbaliști de la aceeași echipă, în același timp
Dezvăluiri șocante făcute de o prezentatoare: „Au fost patru fotbaliști de la aceeași echipă, în...
Catinca Roman, dezvăluiri incredibile despre relația cu sora ei, Oana: ”De multe ori ieșeau scântei...” Care este motivul tensiunilor dintre ele
Catinca Roman, dezvăluiri incredibile despre relația cu sora ei, Oana: ”De multe ori ieșeau scântei...”...
BREAKING. Schimbare majoră pentru toţi românii. Ce se va întâmpla cu toate casele din România
BREAKING. Schimbare majoră pentru toţi românii. Ce se va întâmpla cu toate casele din România
Întrebarea care face RAVAGII la interviurile de angajare din România. 90% dintre candidaţi pleacă acasă
Întrebarea care face RAVAGII la interviurile de angajare din România. 90% dintre candidaţi pleacă acasă
Raluca Bădulescu, despre cea mai prost îmbrăcată vedetă de la noi: ”O să iasă iar discuții, au mai ieșit de o mie de ori discuții cu ea...” VIDEO
Raluca Bădulescu, despre cea mai prost îmbrăcată vedetă de la noi: ”O să iasă iar...
Anunț BOMBĂ! Adela Popescu și Radu Vâlcan au luat o decizie care le va schimba viața
Anunț BOMBĂ! Adela Popescu și Radu Vâlcan au luat o decizie care le va schimba...
Sfâșiați de URS! Ultimele lor clipe de viață, înregistrate pe cameră
Sfâșiați de URS! Ultimele lor clipe de viață, înregistrate pe cameră
Cine este, de fapt, polițista superbă care a primit mii de like-uri pe Facebook?
Cine este, de fapt, polițista superbă care a primit mii de like-uri pe Facebook?