Legendarul artist se destăinuie după o lungă perioadă: angajat tâmplar, a locuit în teatru
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » Știri » Medicul Vlad Ciurea dezvăluie alimentul nelipsit de pe masa românilor, care ne obosește și ne seacă de energie

Medicul Vlad Ciurea dezvăluie alimentul nelipsit de pe masa românilor, care ne obosește și ne seacă de energie

De: Alina Drăgan 03/01/2025 | 16:15
Medicul Vlad Ciurea dezvăluie alimentul nelipsit de pe masa românilor, care ne obosește și ne seacă de energie

Pe masa românilor există un aliment care nu lipsește aproape niciodată, fie că este dimineață, prânz sau cină. Este considerat o parte esențială a fiecărei mese, dar conform medicului Vlad Ciurea, acest preparat atât de apreciat ne poate afecta sănătatea și energia zilnică.

Românii sunt mari consumatori de carbohidrați, iar pâinea ocupă un loc de top în dieta lor. Indiferent de combinație – cu supă, în sandvișuri sau pur și simplu alături de alte feluri de mâncare – pâinea este omniprezentă. Însă, medicul Vlad Ciurea atrage atenția că acest obicei alimentar poate avea consecințe neplăcute asupra sănătății, mai ales dacă pâinea este consumată în cantități mari.

(CITEȘTE ȘI: CEAIUL CARE NE FACE MAI INTELIGENȚI, POTRIVIT FAIMOSULUI MEDIC NEUROCHIRURG VLAD CIUREA: „ESTE MINUNAT PENTRU CREIER”)

Vlad Ciurea, alimentul care ne obosește și ne seacă de energie

Recent, medicul Vlad Ciurea a explicat că pâinea, deși hrănitoare în cantități mici, devine un inamic al energiei și al activității cerebrale atunci când este consumată frecvent. De asemenea, acesta a punctat că pâinea poate contracara chiar efectul cafelei și poate încetini funcțiile creierului.

Tocmai de aceea, neurochirurgul susține că el a renunțat la consumul acestui aliment de mai bine de 10 ani și recomandă evitarea acestuia, alături de alte produse bogate în carbohidrați, precum cartofii prăjiți.

„Pâinea, în cantitate mică, este bună. Dar pâinea pentru creier, moleșește activitatea cerebrală. Tot carbohidrat este la bază. Iar amidonul stă la baza carbohidraților. Îmi pare rău, dar astea sunt adevărurile. (…)

Cred că de 10 ani nu am mai mâncat. Gust, dar nu mănânc cartofi prăjiți. Cartoful, în general îl îndepărtez. Știu că acest carbohidrat nu favorizează activitatea cerebrală”, a mai spus medicul, potrivit Antena 3.

Vlad Ciurea, alimentul care ne obosește și ne seacă de energie

Deși pâinea este un element de bază în dieta românilor, sfatul specialistului este clar: consumul cu măsură este cheia unei vieți sănătoase și energice. De asemenea, neurochirurgul susține că pâinea este un aliment care ar trebui evitat, în măsura în care acest lucru este posibil.

(VEZI ȘI: CEA MAI BUNĂ APĂ PENTRU SĂNĂTATEA TA. PROF. DR. VLAD CIUREA: „EU PLEDEZ PENTRU ACEASTA, MAI ALES DUPĂ O ANUMITĂ VÂRSTĂ”)

Urmărește Cancan.ro pe Google News
A urmat mai multe cursuri de Multimedia – Radio și Televiziune și activează în presa online de patru ani. În prezent este redactor al publicației CANCAN.RO, site ce face parte din Grupul de Presă GÂNDUL. Absolventă a Facultății de Comunicare citeste mai mult
Parteneri
Cum arăta Ramona Olaru când a debutat în televiziune. Multi nu au recunoscut-o!
Cum arăta Ramona Olaru când a debutat în televiziune. Multi nu au recunoscut-o!
FOTO. Vicecampioana olimpică și-a arătat tatuajele și piercing-ul dintr-o zonă delicată
FOTO. Vicecampioana olimpică și-a arătat tatuajele și piercing-ul dintr-o zonă delicată
Cei mai obraznici 'iepuraşi' din România. Poze de colecție cu Andreea Bălan, Anda Adam, Lavinia Pârva
Cei mai obraznici 'iepuraşi' din România. Poze de colecție cu Andreea Bălan, Anda Adam, Lavinia...
Horoscop săptămâna 14-20 februarie. Care sunt cele 4 zodii care au noroc pe toate planurile după Ziua Îndrăgostiților
Horoscop săptămâna 14-20 februarie. Care sunt cele 4 zodii care au noroc pe toate planurile...
Victor Dorobanțu, roman care joacă în “Wednesday
Victor Dorobanțu, roman care joacă în “Wednesday", vorbește în premieră despre iubita sa: “M-a abordat...
Gigi Becali, despre Zisu: „Nu știu cum a ajuns general. Era ospătar. Punea ciorbă și turna în pahare la generali. Acum are miliarde”
Gigi Becali, despre Zisu: „Nu știu cum a ajuns general. Era ospătar. Punea ciorbă și...
EXCLUSIV Traian Băsescu, atac la J.D. Vance: Cam mare tupeul. Ar trebui să-și vadă de-ale lor, noi de-ale noastre
EXCLUSIV Traian Băsescu, atac la J.D. Vance: Cam mare tupeul. Ar trebui să-și vadă de-ale...
Furie la Kremlin după ce JD Vance a amenințat că SUA vor trimite trupe în Ucraina, dacă Putin nu acceptă un acord de pace
Furie la Kremlin după ce JD Vance a amenințat că SUA vor trimite trupe în...
2025: Permis auto anulat pe motiv medical. Cum poți reclama un șofer care nu ar trebui să conducă?
2025: Permis auto anulat pe motiv medical. Cum poți reclama un șofer care nu ar...
De Valentine's Day a primit în dar de la iubit... un PORSCHE! Modul inedit prin care un bărbat din Cluj i-a pregătit surpriza iubitei sale
De Valentine's Day a primit în dar de la iubit... un PORSCHE! Modul inedit prin...
Andreea a fost găsită moartă în casă, la 30 de ani. Înainte de tragedie, românca a mers la spital și acuza amețeli și dureri de cap. Care a fost, de fapt, cauza morții
Andreea a fost găsită moartă în casă, la 30 de ani. Înainte de tragedie, românca...
Ce prețuri are Gabriela Cristea la prăjiturile de Valentine’s Day: „Lumea s-a bătut pe el la masă!”
Ce prețuri are Gabriela Cristea la prăjiturile de Valentine’s Day: „Lumea s-a bătut pe el...
Strigăte și urlete de jale la priveghiul celor doi frați omorâți în Urziceni. Scenele sfâșietoare au avut loc în curtea casei lor
Strigăte și urlete de jale la priveghiul celor doi frați omorâți în Urziceni. Scenele sfâșietoare...
Iancu Guda:
Iancu Guda: "Avem cea mai mare crestere de salarii din UE". Câţi bani din salariu...
BANCUL ZILEI. Bubulina: - I-am zis soțului că aseară am călcat strâmb!
BANCUL ZILEI. Bubulina: - I-am zis soțului că aseară am călcat strâmb!
Parkside pentru mașina ta: Ce găsești la Lidl sub 220 lei
Parkside pentru mașina ta: Ce găsești la Lidl sub 220 lei
Nu avem timp să oprim asteroidul în drum spre Pământ! Impact colosal
Nu avem timp să oprim asteroidul în drum spre Pământ! Impact colosal
„Când îți clădești fericirea pe nefericirea unei persoane, ea fiind chiar fiica ta...”. Ioana Ginghină tună și fulgeră după nunta lui Alexandru Papadopol cu Cristiana Luca
„Când îți clădești fericirea pe nefericirea unei persoane, ea fiind chiar fiica ta...”. Ioana Ginghină...
Ce înălțime are, de fapt, Călin Georgescu. Comparația cu Nicolae Ceaușescu, Ion Iliescu sau Traian Băsescu
Ce înălțime are, de fapt, Călin Georgescu. Comparația cu Nicolae Ceaușescu, Ion Iliescu sau Traian...
Zodiile care dau lovitura în martie. Vor fi bani mulți, lux, belșug și opulență
Zodiile care dau lovitura în martie. Vor fi bani mulți, lux, belșug și opulență
Călin Georgescu, în culmea fericirii. Anunț istoric al americanilor. A avut dreptate!
Călin Georgescu, în culmea fericirii. Anunț istoric al americanilor. A avut dreptate!
Adela Popescu, dezvăluiri teribile despre depresia pe care a avut-o. ''A fost foarte puternică''
Adela Popescu, dezvăluiri teribile despre depresia pe care a avut-o. ''A fost foarte puternică''
Jocuri gratuite oferite în februarie. Oferte pentru PC, săptămânal
Jocuri gratuite oferite în februarie. Oferte pentru PC, săptămânal
EXCLUSIV: Cătălin Zisu a ajuns general fără pregătire / Surse: Generalul avea
EXCLUSIV: Cătălin Zisu a ajuns general fără pregătire / Surse: Generalul avea "propriul muzeu". La...
Marele actor al României a murit suferind. Va fi nemuritor în inimile românilor. S-a stins din iubire pentru teatru
Marele actor al României a murit suferind. Va fi nemuritor în inimile românilor. S-a stins...
Se schimbă legea pensiilor. Cine câștigă, cine pierde
Se schimbă legea pensiilor. Cine câștigă, cine pierde
Cât a plătit un tânăr din București de Valentine’s Day pentru un buchet cu 11 trandafiri colorați cumpărat de la florarii din Sectorul 6. E amețitor
Cât a plătit un tânăr din București de Valentine’s Day pentru un buchet cu 11...
Ionuţ Nedelcearu s-a mutat în Rusia, iar iubita lui a întors toate privirile! Apariţie de senzaţie a fostei atlete, de Valentine’s Day
Ionuţ Nedelcearu s-a mutat în Rusia, iar iubita lui a întors toate privirile! Apariţie de...
Fizioterapeutul tricolorilor din Generaţia de Aur, Victor Hexan, vine duminică, la X Factor. Cristi Chivu, decide cu juraţii
Fizioterapeutul tricolorilor din Generaţia de Aur, Victor Hexan, vine duminică, la X Factor. Cristi Chivu,...
Alexandru Papadopol spune
Alexandru Papadopol spune "DA" chiar de Ziua Îndrăgostiților. Primele imagini de la cununia civilă: "Ce...
Produsul Lidl care este adus la raft sâmbătă, 15 februarie 2025. Este adorat de milioane de români și are o reducere de 41%. Retailerul are și alte promoții în magazinele din toată țara
Produsul Lidl care este adus la raft sâmbătă, 15 februarie 2025. Este adorat de milioane...
Orașul puțin cunoscut de la malul mării, care are o istorie bogată și peisaje superbe. Are, de asemenea, multe locuri unde poți mânca bine la prețuri decente
Orașul puțin cunoscut de la malul mării, care are o istorie bogată și peisaje superbe....
Împăcarea anului în România. Mihai Bendeac ar putea reveni la Antena 1. Actorul a trecut peste scandalul din trecut
Împăcarea anului în România. Mihai Bendeac ar putea reveni la Antena 1. Actorul a trecut...
×