Raed Arafat, tras pe dreapta de Poliție fiind bănuit că folosea sirenele pentru a impresiona gagicile
Altceva cu Adrian Artene
Home » Stiri » Murăturile, antibiotice naturale. Transformările care se produc în organism, atunci când sunt consumate

Murăturile, antibiotice naturale. Transformările care se produc în organism, atunci când sunt consumate

De: Mihaela Cazacu 29/11/2022 | 15:48
Murăturile, antibiotice naturale. Transformările care se produc în organism, atunci când sunt consumate
Murături la borcan. Sursă foto: Pexels

Românii sunt mari consumatori de mutători. Pe lângă gustul delicios pe care îl au, nu putem omite multiplele beneficii pe care le aduc sănătății. Nelipsite de pe mesele oamenilor, nicio iarnă nu poate trece fără a fi consumate în cantități mari diversele sortimente de murături. A devenit deja o tradiție ca pe fiecare masă să existe un bol cu legume murate. 

În această toamnă, gospodinele s-au întrecut în prepararea celor mai gustoase murături. Acum, când cămările sunt pline, românii se vor bucura de cele mai bune mâncăruri, servite alături de murăturile preparate în propria gospodărie. (VEZI ȘI: GHIDUL COMPLET PENTRU O CĂMARĂ PLINĂ)

Efectele neștiute ale mutărurilor. Iată de ce este recomandat să le consumi, însă în cantități moderate

Dacă adori să consumi aceste preparate, trebuie să știi că nu te bucuri doar de gustul lor delicios, ci și de avantajele pe care le pot aduce. Poate mulți nu știau, însă murăturile aduc o multitudine de beneficii corpului tău, după ce le consumi. Unul dintre acestea este faptul că întârzie procesul de îmbătrânire și crește imunitatea.

Procesul prin care trec legumele naturale pentru a-și schimba gustul aduce după sine și noi factori nutritivi. Murăturile reprezintă o sursă bogată în valori nutritive, întrucât sunt considerate un fel de antibiotice naturale. Ele cresc imunitatea și pot întârzia procesul de îmbătrânire.

Castraveți puși la murat. Sursă foto: Pexels

De asemenea, murăturile pot ține la distanță apariția bolii Alzheimer. Tot ele sunt cele care reglează funcțiile tractului intestinal, împiedică dezvoltarea bacteriilor patogene și înlătură starea de oboseală. De asemenea, pot ameliora anumite boli grave. (CITEȘTE ȘI: CÂT DE SĂNĂTOASE SUNT MURĂTURILE)

Dacă vrei să slăbești câteva kilograme, trebuie să știi că un bun aliat în alungarea poftei de mâncare este castravetele murat. Totuși, trebuie consumat în cantitate moderată, deoarece conține o cantitate mare de sare în momentul în care este pus la murat. Astfel, consumul excesiv de castraveți murați poate conduce la apariția hipertensiunii arteriale.

Recomandarea este ca murăturile să nu fie consumate în cantități mari, un exemplu elocvent fiind cel de mai sus.

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Parteneri
Ce s-a întâmplat
Ce s-a întâmplat "în ultimii trei ani" între Anamaria Prodan şi Dan Alexa. Răsturnare de...
FOTO. Transformare șocantă a lui Gigi Nețoiu! Milionarul e de nerecunoscut!
FOTO. Transformare șocantă a lui Gigi Nețoiu! Milionarul e de nerecunoscut!
Duster-ul pe care ARO a vrut să-l producă. Imagini cu prototipul SUV-ului
Duster-ul pe care ARO a vrut să-l producă. Imagini cu prototipul SUV-ului
Alimentul care face rău ficatului şi pe care îl consumi zi de zi. TOP 20 de alimente toxice pentru ficat
Alimentul care face rău ficatului şi pe care îl consumi zi de zi. TOP 20...
Cum să prepari cea mai bună quesadilla. Trucul prin care e gata în 10 minute
Cum să prepari cea mai bună quesadilla. Trucul prin care e gata în 10 minute
MORMÂNTUL lui Attila Hunul, găsit pe lotul 1 al autostrăzii A7
MORMÂNTUL lui Attila Hunul, găsit pe lotul 1 al autostrăzii A7
Anunţul nopţii pentru toţi românii! Se schimbă complet BULETINELE DE IDENTITATE. Decizia e definitivă
Anunţul nopţii pentru toţi românii! Se schimbă complet BULETINELE DE IDENTITATE. Decizia e definitivă
Şoc în lumea interlopă. A făcut AVC şi a murit pe masa de operaţie
Şoc în lumea interlopă. A făcut AVC şi a murit pe masa de operaţie
BANCUL ZILEI. Badea Gheorghe face amor cu doctorița, în cabinet: Ei vezi, nene, că poți!?
BANCUL ZILEI. Badea Gheorghe face amor cu doctorița, în cabinet: Ei vezi, nene, că poți!?
Astrologul Mădălina Manole a murit! Primele informații despre cauza subită a decesului
Astrologul Mădălina Manole a murit! Primele informații despre cauza subită a decesului
Doar 699 de lei! Televizoare smart bune, disponibile la Lidl și Dedeman cu preț redus
Doar 699 de lei! Televizoare smart bune, disponibile la Lidl și Dedeman cu preț redus
Dosarul măştilor: fiul lui Victor Piţurcă a fost reţinut, şeful Romarm ar putea fi arestat preventiv
Dosarul măştilor: fiul lui Victor Piţurcă a fost reţinut, şeful Romarm ar putea fi arestat...
ȘOC TOTAL în România! Victor CIUTACU....
ȘOC TOTAL în România! Victor CIUTACU....
Luna februarie vine cu vreme aberantă. Meteorologii anunță și frig, și căldură, şi ninsori
Luna februarie vine cu vreme aberantă. Meteorologii anunță și frig, și căldură, şi ninsori
Povestea tragică a actorului care l-a interpretat pe maestrul din „The Karate Kid”
Povestea tragică a actorului care l-a interpretat pe maestrul din „The Karate Kid”
Ireal ce i-a zis Kamara lui Moscalu la Survivor! Fiul 'Faimosului' suferă de o boală cruntă
Ireal ce i-a zis Kamara lui Moscalu la Survivor! Fiul 'Faimosului' suferă de o boală...
Doctorița acuzată că a luat mită de la pacienții cu cancer, susținută de aproape 100 colegi: "Nu credem că poate fi vorba de luare de mită"
Doctorița acuzată că a luat mită de la pacienții cu cancer, susținută de aproape 100...
În ce stare a ajuns Emily Burghelea din nou la spital! Medicii și-au dat seama ce i se întâmplă
În ce stare a ajuns Emily Burghelea din nou la spital! Medicii și-au dat seama...
Diana Bulimar, demnă de OnlyFans! Fotografii fără sutien și cu părțile intime la vedere
Diana Bulimar, demnă de OnlyFans! Fotografii fără sutien și cu părțile intime la vedere
De necrezut! Câți euro a primit un român, pentru 4 luni de muncă în Italia. George tăia, încărca și transporta lemne în Calabria
De necrezut! Câți euro a primit un român, pentru 4 luni de muncă în Italia....
Panouri solare montate pe balcon. Iată de ce este mai bine să le eviți!
Panouri solare montate pe balcon. Iată de ce este mai bine să le eviți!