Silvana Rîciu și Nicușor Ioniță se pun pe slăbit în vara asta. Ce metode au ales artiștii pentru a scăpa de “surplus”

Cântăreții de muzică populară Silvana Rîciu și Nicușor Ioniță formează o frumoasă familie alături de cei trei copii ai lor. Viața de artist nu este însă tocmai ușoară, întrucât presupune veșnic un ritm alert. În sezonul estival, când turneele și spectacolele se țin lanț, cei doi soți nu prea reușesc să își mențină un stil de viață echilibrat. Programul haotic conduce rapid spre apariția unor modificări la nivelul corpului, care îi determină pe cântăreți să ia măsuri imediate.

Pe lângă problemele hormonale cu care s-a confruntat artista după ultima sarcină, cei doi mărturisesc că au scăpat de sub control alimentația în vacanța ”all inclusive”. Silvana dă vina și pe produsele nesănătoase din comerț. Nemulțumiți de situație, au hotărât să facă schimbări majore în ceea ce îi privește.

„Mi-am propus să nu mai umplu frigiderul”

Chiar dacă interpreta de muzică populară nu este tocmai adepta sportului, a găsit o modalitate de a pierde în greutate. În timp ce Nicușor Ioniță a ales o cu totul și cu totul altă variantă.

„E o problema generală asta cu slăbitul, mulți avem oscilații în greutate, cu siguranță și din cauza alimentației zilelor noastre.

(NU RATA: SILVANA RÎCIU, ACAPARATĂ DE ROLUL DE MAMĂ: ”DE CÂND AVEM COPILUL, STAU CU SOȚUL CINCI MINUTE LA CÂTEVA ZILE!”)

Eu mi-am propus ca, în vara asta, să renunț la mâncare gătită, să consum cât mai mult pepene roșu, salate, hrană vie, nepreparată termic.

Eu nu sunt o fire sportivă și nici n-aș avea când să merg la sală, având trei copii. Mi-am propus, însă, să nu mai umplu frigiderul, nu mai cumpăr nimic în plus, doar strict ce voi mânca.

El nu ține neapărat dietă, încearcă acum niște preparate de slăbit timp de o lună. Ia niște caramele de slăbit. Dacă ar da câteva kilograme jos, ar fi perfect”, a povestit Silva Rîciu pentru starpopular.ro.