Rețeta de musaca a Majdei Aboulumosha. Ingredientul secret care o face delicioasă!

Rețeta de musaca a Majdei Aboulumosha. Ingredientul secret care o face delicioasă!
Cum arată rețeta de musaca de post a actriței Majda Aboulumosha / Sursa foto: Facebook

Ne aflăm în plină perioadă de post, moment în care mulți caută preparate gustoase, sățioase și fără ingrediente de origine animală. Pentru cei care vor să diversifice meniul, Majda Aboulumosha a venit cu o propunere delicioasă, dezvăluindu-și propria rețetă de musaca de post. Simplă, aromată și potrivită pentru întreaga familie, rețeta ei aduce o variantă adaptată preferințelor persoanelor care țin post, dar care nu renunță la savoare.

Rețeta de musaca a Majdei Aboulumosha

Majda Aboulumosha a demonstrat că musacaua poate fi la fel de gustoasă și fără carne, punând accent pe legume gătite corect și pe straturi armonios așezate. Astfel, musacaua de post devine o alternativă ideală pentru mesele din această perioadă, fără a compromite gustul sau textura.

Ingrediente pentru stratul de cartofi:

  • 1 kg cartofi (aprox. 4-5 bucăți mari)
  • apă pentru fierbere

Pentru stratul de legume sotate:

  • 2 cepe tocate fin
  • 2 ardei capia mărunțiți
  • 2 morcovi rași sau tocați mărunt
  • 1 vânătă tăiată cubulețe
  • 600 g ciuperci tocate
  • 800 ml sos de roșii sau roșii în bulion

Pentru stratul final și umplutură:

  • 250 g cremă vegetală
  • cașcaval vegetal ras
  • brânză vegetală (opțional)
  • granule de soia hidratate

Sursa foto: Freepik

Mod de preparare musaca:

Se începe prin fierberea cartofilor timp de aproximativ 10 minute, doar cât să se înmoaie ușor, fără a se sfărâma. Astfel, în timpul coacerii, își păstrează forma, iar stratificarea va fi estetică și uniformă.

Separat, legumele se călesc împreună până își pierd lichidul și devin fragede. Ceapa, morcovul, ardeiul, ciupercile și vânăta se gătesc la foc potrivit, apoi se adaugă sosul de roșii, care le leagă într-o compoziție densă, aromată și gustoasă.

Cei care preferă un plus de consistență pot adăuga granule de soia și puțină brânză vegetală, însă musacaua își păstrează savoarea și fără acestea.

Montarea se face în straturi: un rând de cartofi fierți, apoi legume, cremă vegetală, cașcaval, iar procesul se repetă până se umple tava. Deasupra se finalizează cu un strat de cartofi și cașcaval vegetal, care la cuptor va forma o crustă aurie.

Preparatul se coace la 180°C timp de 35-40 de minute, până se rumenește uniform. La final, musacaua se lasă la odihnit aproximativ 20 de minute, pentru ca aromele să se intensifice, iar straturile să se așeze corect înainte de servire.

CITEȘTE ȘI: Rețeta de cozonac moldovenesc by Gabriela Cristea sau Mirela Vaida. Ingredientul comun face delicios desertul de Crăciun

Dieta Cerin, creată de un medic cardiolog din România, a devenit virală: ”Se mănâncă de 3 ori pe zi”

Participă la conversație!

Lasă un răspuns

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.

Recomandarea video

O mai ții minte pe Sanda Nicola? După ani de Belgia, s-a întors în România și a venit momentul confesiunilor. Ce a povestit despre ea și soț ACUM: ”Eu nu știam că sunt bolnavă și mă îndrept spre un cancer de col. 20 de ani mai târziu...”
CE SE ÎNTÂMPLĂ DOCTORE?
O mai ții minte pe Sanda Nicola? După ani de Belgia, s-a întors în România și a venit momentul confesiunilor. Ce a povestit despre ea și soț ACUM: ”Eu nu știam că sunt bolnavă și mă îndrept spre un cancer de col. 20 de ani mai târziu...”
FOTO. Cea mai frumoasă antrenoare din România, apariție spectaculoasă într-un costum special: „Ești Femeia Fantastică”
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă antrenoare din România, apariție spectaculoasă într-un costum special: „Ești Femeia Fantastică”
Cum au arătat Andreea Esca, Delia sau Andra când s-au căsătorit. Andreea Bănică a strălucit într-o rochie minusculă
Ciao.ro
Cum au arătat Andreea Esca, Delia sau Andra când s-au căsătorit. Andreea Bănică a strălucit într-o rochie minusculă
Cristina Bâtlan se căsătorește civil! Cum a arătat femeia de afaceri în cea mai importantă zi. Cine este bărbatul care a cucerit-o
Click.ro
Cristina Bâtlan se căsătorește civil! Cum a arătat femeia de afaceri în cea mai importantă zi. Cine este bărbatul care a cucerit-o
Când se plătesc pensiile în decembrie 2026. Anunțul Poștei Române înainte de sărbătorile de iarnă
Digi 24
Când se plătesc pensiile în decembrie 2026. Anunțul Poștei Române înainte de sărbătorile de iarnă
Alertă cu bombă într-un avion venit de la Milano. A fost activată celula de criză pe Aeroportul Otopeni
Digi24
Alertă cu bombă într-un avion venit de la Milano. A fost activată celula de criză pe Aeroportul Otopeni
Cauți să achiziționezi anvelope de iarnă de Black Friday? Dedeman are în ofertă o anvelopă la ofertă
Promotor.ro
Cauți să achiziționezi anvelope de iarnă de Black Friday? Dedeman are în ofertă o anvelopă la ofertă
BANCUL ZILEI. BULĂ: – M-am combinat cu fata de la Meteo
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. BULĂ: – M-am combinat cu fata de la Meteo
Gadget-uri de sub 100 lei de la Lidl
go4it.ro
Gadget-uri de sub 100 lei de la Lidl
Sucul de merișoare pare să inhibe formarea plăcii dentare, potrivit unui studiu
Descopera.ro
Sucul de merișoare pare să inhibe formarea plăcii dentare, potrivit unui studiu
GTA VI: Când începe preload-ul? Cât spațiu este necesar pe stocarea consolei
Go4Games
GTA VI: Când începe preload-ul? Cât spațiu este necesar pe stocarea consolei
Mama copilului din Caracal care ar fi fost supus unei tentative de răpire rupe tăcerea: „Norocul lui a fost că este perspicace și a știut ce să facă”
Gandul.ro
Mama copilului din Caracal care ar fi fost supus unei tentative de răpire rupe tăcerea: „Norocul lui a fost că este perspicace și a știut ce să facă”
NEWS ALERT. A murit Nadia Santini! Ce se va întâmpla cu moștenirea ei?!
Mediafax Italia
NEWS ALERT. A murit Nadia Santini! Ce se va întâmpla cu moștenirea ei?!
S-a anunțat TOP 100 CEI MAI BOGAȚI! Ce averi au și cine sunt aceștia
Mediafax Spania
S-a anunțat TOP 100 CEI MAI BOGAȚI! Ce averi au și cine sunt aceștia