diete

Potrivit nutriţioniştilor, dieta cu miere şi oţet de mere te ajută să slăbeşti în jur de 5 kilograme în doar 5 zile. Însă trebuie să fii şi foarte atent la ce mănânci. 

În cazul în care eşti în căutarea unei cure de slăbire în urma căreia vrei să scapi repede de câteva kilograme, puteţi încerca dieta cu banane şi lapte. 

De ce nu e bine să te înfometezi? Înfometarea poate avea efecte catastrofale pentru sănătatea noastră. Specialiştii în nutriţie atrag atenţia că, dacă dietele nu au succesul dorit, înfometarea nu este o soluţie. Dimpotrivă, chiar dacă în unele cazuri se pot vedea cu ochiul liber efectele rapide ale acestui proces, în timp, urmările pot fi dezastruoase. 

Nu e chiar atât de greu să dai jos în jur de 5 kilograme. O soluţie ar fi să ţii dieta cu iaurt şi cereale. Te scapă destul de repede de kilogramele în plus şi cel poate cel mai important este faptul că nu te înfometezi. 

Cei care se întreabă care sunt alimentele Yang trebuie să ştie că dieta cu aceste mâncăruri îşi are originea în Asia.

Dieta cu pătrunjel. De foarte multe ori, pătrunjelul este subapreciat, deşi are calităţi nutritive şi paleative. Sunt mulţi cei care nu cunosc beneficiile sale şi cred doar că este bun doar pentru a da savoare supelor şi pentur decoruri. 

Contrar convingerilor generale, există o întreagă listă de mâncăruri care nu îngraşă şi care pot fi oricând incluse în dietele de slăbire. Nutriţioniştii vorbesc, de altfel, şi de alimentele cu calorii negative, între ele figurând numeroase fructe şi legume, dar şi condimente.

Actualmente posesoare a unei siluete care, fara indoiala, sfideaza perfectiunea, Carmen Bruma nu a fost tot timpul intr-o forma fizica de invidiat.

Luna decembrie este extrem de incarcata din toate punctele de vedere. In aceasta perioada toata lumea are tendita sa exagereze, atat cu mancarea, cat si cu bautura. Asa ca, luna ianuarie, este fara doar si poate, o perioada de refacere.

Cand spui diete, alimente minune sau sfaturi medicale, n-are cum sa-ti vina in minte decat Oana Cuzino! Doamna doctor si-a deschis sufletul intr-un interviu exclusiv pentru

De cand si-a schimbat look-ul, Sylvia a intampinat mari probleme cu parul, pe care il vopsea foarte des. De curand insa, artista a descoperit cateva produse minune, care o ajuta lunar. Cu toate acestea, stie care sunt riscurile unui par roscat.

Amna a fost la un pas de tragedie in urma cu sase luni! Cantareata a tinut o dieta draconica la sfatul unui instructor de fitness. Organismul i s-a blocat pur si simplu, pentru ca, in cele din urma, a renuntat cu totul la mancare.

Desi a avut in trecut destul de mari probleme cu greutatea, Minodora pare sa fi uitat de dieta si a inceput sa dea din nou iama la mancari bogate in calorii.
 

Designerul vestimentar Razvan Ciobanu a reusit un lucru la care multe femei doar viseaza: Sa dea jos nu mai putin de 34 de kilograme fara a se infometa catusi de putin!
 

Posesoare a unei siluete de invidiat, Roxana Ionescu povesteste cum a redevenit "Mama Natura".

Bianca Slav se afla in Dubai zilele acestea. Roscata nu s-a sfiit sa puna pe Facebook poze cu ea in costum de baie. Iar reactia fanilor a fost una imediata: "Arati ca un schelet".

Femeile isi schimba, pe parcursul vietii, in medie, de 21 de ori cariera, incearca 572 de stiluri de machiaj si coafura, isi schimba garderoba de 298 de ori si incearca 228 de diete, potrivit rezultatelor unui studiu realizat in Marea Britanie.

Nutritionistul vedetelor s-a hotarat sa le puna la punct pe fetele… pufoase din showbiz. Le-a studiat formele pline si le-a creat cate un regim personalizat, menit sa le ajute sa redevina “sirene”.

Nico a incercat dieta Dukan pentru a da jos câteva kilograme si a reusit. Pentru putin timp insă.

De ani buni, Ioana Ginghina se mentine in forma si incearca sa isi obisnuiasca sotul si fetita sa manance corect, astfel incat corpul sa nu aiba de suferit.

In timp ce unele vedete sunt obsedate de siluetă si fac eforturi mari pentru a arăta cât mai bine cu putintă, altele pun pret pe altceva.

Maria Marinescu are un metabolism de invidiat. Vedeta admirata pentru silueta ei a declarat ca nu ii este deloc teama sa manance seara si nu se poate abtine de la dulciuri.

O femeie supraponderala din Marea Britanie, care refuza sa se urce in avion de frica ca va ramane blocata in scaun, a piedut in greutate nu mai putin de 102 kilograme si a castigat un concurs de slabit.

Andreea Marin a declarat ca se chinuie sa slabeasca. Vedeta a renunta la cinele luate prin benzinarii si aeroporturi si vrea sa manance sanatos.

Bianca Rus ar plati oricat, numai sa scape de kilogramele care i-au dat batai de cap in ultima perioada. Pe langa sala si diete de toate felurile, cantareata s-a apucat si de tratamente corporale pentru care da minim 500ron, de trei ori pe saptamana!

Cu toate ca a ajuns la masuri de fotomodel, Nicoleta Luciu nu poate renunta inca la diete si mai ales la orele de sport. Bruneta abia astepta sa vina vara pentru a incepe cura pentru care a devenit celebra!

Giulia Nahmany s-a saturat de comentariile rautacioase la adresa ei. Spune ca este nemultumita de articolele in care ii este criticata forma fizica, mai ales ca a nascut doi copii.

Minodora 90-60-90! Bruneta a slabit deja 23 de kilograme si vrea sa ajunga la 68-69 de kilograme. In plus, cantareata a declarat ca pleaca la Londra, in interes de serviciu.

În timp ce unele femei sunt atente la tot ce mănâncă şi abia dacă se bucură de specialităţile culinare, altele sunt nişte norocoase.

Potrivit persanilor, în secolul XI, un faimos astrolog al vremii, pe nume Omar Khayyam, a elaborat regimul de slăbit pe zodii.