Proteina animală vs proteina vegetală. Mihaela Bilic explică de unde își iau proteina milioane de oameni
03 Mart., 05:40
Discuțiile despre proteine au devenit tot mai intense în ultimii ani, mai ales în contextul dietelor moderne care pun accent pe carne, ouă și lactate. Medicul nutriționist Mihaela Bilic atrage însă atenția că realitatea alimentației globale arată cu totul diferit. În multe regiuni ale lumii, oamenii își iau proteina aproape exclusiv din plante, iar acest […]